Rau tía tô

Cây Tía Tô – Rau Tía Tô

Cây Tía tô – Rau Tía Tô (Perilla Ocymoides L.) là một loại cây thảo mọc hoang dại, có nguồn gốc từ khu vực Châu Á. Thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae), cây Tía tô không chỉ được sử dụng trong ẩm thực như một loại gia vị, mà còn có nhiều ứng dụng hữu ích trong lĩnh vực y học dân gian và làm đẹp tự nhiên.

A. Đặc Điểm Của Cây Tía Tô

–  Lá:  Lá Tía tô có hình dạng hình bầu dục với màu xanh tươi đặc trưng. Lớp bề mặt lá thường có lông tơ mịn tạo cảm giác mềm mại khi tiếp xúc.

–  Màu Sắc:  Lá Tía tô có thể có màu xanh đậm, tím hoặc tía, và màu sắc có thể thay đổi dựa vào biến thể của cây và điều kiện môi trường.

–  Hoa:  Hoa của cây Tía tô thường mọc thành cụm ở đầu cành và có màu trắng hoặc tím. Chúng tạo nên cảnh quan hấp dẫn khi cây nở hoa.

–  Hạt:  Hạt của cây Tía tô là nguồn chất béo quý giá, chứa các axit béo thiết yếu có lợi cho sức khỏe.

Ứng Dụng và Cách Sử Dụng Cây Tía Tô

Cây Tía tô (Perilla Ocymoides L.) là một cây thảo mọc hoang dại có nhiều công dụng hữu ích trong y học dân gian. Dưới đây là các công dụng chi tiết và cách thực hiện để sử dụng tía tô để chữa bệnh và có nhiều ứng dụng quan trọng trong nhiều lĩnh vực:

1.  Giảm Triệu Chứng Ho và Cảm Lạnh

–  Công dụng: Tía tô có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làm dịu các triệu chứng ho, viêm họng và cảm lạnh.

–  Nguyên liệu: Lá tía tô tươi, nước cất.

–  Cách làm: Giã nhuyễn lá tía tô tươi, sau đó đặt vào nồi nước sôi. Đậy nắp và để hơi nước từ lá tía tô hòa quanh không gian. Sau đó, hít thở hơi nước này để giúp làm dịu các triệu chứng ho và cảm lạnh.

2.  Hỗ Trợ Viêm Kết Mạc và Hen Suyễn

–  Công dụng: Chiết xuất từ tía tô giúp giảm viêm kết mạc và làm dịu triệu chứng hen suyễn.

–  Cách Sử Dụng: Dùng nước sắc từ lá tía tô tươi để uống hàng ngày, hoặc thêm lá tía tô vào các món ăn.

–  Nguyên liệu: Lá tía tô tươi, nước cất.

–  Cách làm: Lấy lá tía tô tươi và rửa sạch. Cho lá tía tô vào nồi nước sôi, đậy nắp và đợi cho lá tía tô thả hương. Sau đó, uống nước sắc từ lá tía tô để hỗ trợ viêm kết mạc và hen suyễn.

3.  Hỗ Trợ Tiêu Hóa

– Công dụng: Tía tô chứa chất xơ tự nhiên có khả năng hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm triệu chứng đau bên hông.

– Cách Sử Dụng: Uống nước sắc từ lá tía tô tươi hoặc thêm lá tía tô vào thực phẩm hàng ngày. 

– Nguyên liệu: Lá tía tô tươi.

– Cách làm: Rửa sạch lá tía tô tươi và ăn chúng trực tiếp hoặc thêm vào các món ăn hàng ngày. Lá tía tô có khả năng cải thiện tiêu hóa và giúp giảm triệu chứng đầy bụng.

4.  Giảm Lo Âu và Trầm Cảm

– Công dụng: Các thành phần của tía tô có khả năng giúp giảm căng thẳng, lo âu và trầm cảm.

– Cách Sử Dụng: Uống nước sắc từ lá tía tô tươi hoặc thêm tía tô vào thực phẩm hàng ngày.

– Nguyên liệu: Lá tía tô tươi, nước cất.

–  Cách làm: Lấy lá tía tô tươi và rửa sạch. Cho lá tía tô vào nồi nước sôi, đậy nắp và đợi cho lá tía tô thả hương. Uống nước sắc từ lá tía tô để giảm căng thẳng, lo âu và trầm cảm.

5.  Hỗ Trợ Rối Loạn Đường Ruột

–  Công dụng: Chất xơ trong tía tô giúp cải thiện tiêu hóa và giảm tình trạng táo bón.

–  Cách Sử Dụng: Uống nước sắc từ lá tía tô tươi hoặc thêm lá tía tô vào thực phẩm.

–  Nguyên liệu: Lá tía tô tươi.

–  Cách làm: Uống nước sắc từ lá tía tô tươi hoặc thêm lá tía tô vào thực phẩm hàng ngày để hỗ trợ giảm triệu chứng táo bón và cải thiện sức kháng đường ruột.

6.  Kháng Viêm và Kháng Khuẩn

 – Công dụng: Tinh dầu tía tô có tính kháng viêm, kháng khuẩn giúp hỗ trợ việc giảm viêm nhiễm và nhiễm trùng.

– Cách Sử Dụng: Sử dụng tinh dầu tía tô để xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm nhiễm.

– Nguyên liệu: Tinh dầu tía tô.

– Cách làm: Pha tinh dầu tía tô với dầu thực phẩm như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Sau đó, áp dụng tinh dầu này lên vùng da bị viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng để hỗ trợ chống viêm và kháng khuẩn.

Lưu ý rằng: tía tô thường được sử dụng như một phương pháp hỗ trợ và không thay thế cho liệu pháp y tế chuyên nghiệp. Trước khi bắt đầu sử dụng tía tô để chữa bệnh, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Địa chỉ và giá bán cây tía tô

Cây tía tô – gọi quen thuộc như rau tía tô đang được bán cả hạt giống tía tô và chậu cây giống sẵn bạn có thể lựa chọn mua cho vườn rau sạch nhà mình. Để được tư vấn thêm về cách trồng rau, làm vườn rau sạch tại nhà đến ngay Hoa Sen Việt nhé !!

Giá bán cây tía tô

Hiện tại nhà Hoa Sen Việt Đà Nẵng – Trồng rau sạch tại nhà đang cung cấp sỉ và lẻ về các nguyên vật liệu và hạt giống trồng rau tại Đà Nẵng

• Giá Hạt giống tía tô: x.000 – x0.000
• Giá Cây tía tô giống: 20.000 – 40.000

Địa chỉ bán cây tía tô

Công ty TNHH Cây Xanh Cảnh Quan Hoa Sen Việt

• Cơ sở 1: 573 Nguyễn Hữu Thọ – Cẩm Lệ – TP. Đà Nẵng – ĐT: 0916 700 968
• Cơ sở 2: Lô 230-260 Võ Chí Công – Hòa Quý – TP. Đà Nẵng (Chân Cầu Khuê Đông phía bên Quận Ngũ Hành Sơn) – ĐT: 0968 796 968
• ​Số điện thoại liên hệ: 0916.700.968 (bán sỉ và lẻ) – 0968.796.968 (dự án).
• Email: [email protected]

C. Ứng Dụng Của Cây Tía Tô Trong Làm Đẹp

Tía tô không chỉ có ứng dụng trong lĩnh vực y học, mà còn được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp tự nhiên. Dưới đây là các công dụng chi tiết của tía tô trong việc làm đẹp:

1.  Làm Dịu Da và Giảm Viêm

   –  Công dụng:  Tinh dầu tía tô chứa các thành phần kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làm dịu da và giảm viêm nhiễm.

   –  Cách Sử Dụng:  Pha tinh dầu tía tô với dầu thực phẩm như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp lên vùng da bị viêm nhiễm hoặc kích ứng.

2.  Tái Tạo Da Tự Nhiên

   –  Công dụng:  Tinh dầu tía tô có khả năng kích thích sự tái tạo tế bào da mới, giúp da sáng hơn và tươi trẻ hơn.

   –  Cách Sử Dụng:  Trộn một ít tinh dầu tía tô với dầu thực phẩm và áp dụng lên da mặt như một loại dầu dưỡng.

3.  Giảm Tình Trạng Da Nám, Tàn Nhang, Đốm Nâu

   –  Công dụng:  Tinh dầu tía tô giúp ngăn chặn sự hình thành sắc tố melamin, nguyên nhân gây nám, tàn nhang và đốm nâu trên da.

   –  Cách Sử Dụng:  Dùng nước sắc tía tô tươi để uống hàng ngày, hoặc thoa tinh dầu tía tô lên vùng da bị nám, tàn nhang.

4.  Săn Chắc Da và Thon Gọn Vóc Dáng:

   –  Công dụng:  Tía tô chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường chuyển hóa và trao đổi chất, đồng thời tạo dựng cơ cho da, giúp vóc dáng săn chắc.

   –  Cách Sử Dụng:  Uống nước sắc từ lá tía tô tươi hoặc thêm tía tô vào chế độ ăn uống hàng ngày.

5.  Xoa Bóp Dịu Nhẹ và Massage Da:

   –  Công dụng:  Tinh dầu tía tô có thể được sử dụng trong massage da để giúp thư giãn, làm dịu da và kích thích lưu thông máu.

   –  Cách Sử Dụng:  Pha tinh dầu tía tô với tinh dầu mang tính dưỡng như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân, sau đó dùng nhẹ nhàng để massage da.

Lưu ý rằng, trước khi sử dụng tía tô cho mục đích làm đẹp, hãy thử thoa một lượng nhỏ lên da nhẫn nhịn trong vùng nhỏ trước để kiểm tra phản ứng da. Nếu có dấu hiệu kích ứng hoặc dị ứng, ngưng sử dụng ngay lập tức.

D. Các Dạng Sử Dụng Của Tía Tô

Cây Tía tô có thể được sử dụng dưới nhiều hình thức:

–  Lá Tươi:  Lá Tía tô tươi có thể được dùng làm gia vị trong nấu ăn hoặc thái nhỏ để sử dụng trong các bát canh và salad.

–  Tinh Dầu:  Tinh dầu chiết xuất từ các phần khác nhau của cây Tía tô có thể được sử dụng trong aromatherapy hoặc làm dịu da.

–  Chiết Xuất Nước:  Chiết xuất nước từ cây Tía tô thường được sử dụng làm toner hoặc xịt lên da sau khi rửa mặt.

–  Bột Tía Tô:  Bột Tía tô có thể được thêm vào các sản phẩm làm đẹp tự nhiên hoặc sử dụng trong thực phẩm.

E. Công thức lá tía tô để làm đẹp

1.  Mặt nạ dưỡng da:

   –  Nguyên liệu:  Lá tía tô tươi, mật ong, sữa đặc hoặc sữa chua.

   –  Cách làm:  Giã nhuyễn lá tía tô tươi, trộn đều với mật ong và sữa đặc hoặc sữa chua để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Thoa mặt nạ lên da mặt và cổ, để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp làm dịu da, giữ ẩm và làm sáng da.

2.  Nước hoa hồng tự nhiên:

   –  Nguyên liệu:  Lá tía tô tươi, nước cất.

   –  Cách làm:  Lấy lá tía tô tươi và rửa sạch. Cho lá tía tô vào một hũ thủy tinh và đổ nước cất vào sao cho lá tía tô được ngâm đều. Đậy kín hũ và để nước hoa hồng tự nhiên này lên tủ lạnh khoảng 1-2 tuần. Sau đó, sử dụng nước hoa hồng này bằng cách xịt nhẹ nhàng lên da sau khi rửa mặt.

3.  Dầu massage thư giãn:

   –  Nguyên liệu:  Tinh dầu tía tô, dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân.

   –  Cách làm:  Trộn tinh dầu tía tô với dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân theo tỷ lệ 1:1. Sử dụng hỗn hợp này để massage da mặt và cơ thể. Massage nhẹ nhàng để thư giãn, giúp tái tạo da và tăng cường lưu thông máu.

4.  Tắm thảo mộc thư giãn:

   –  Nguyên liệu:  Lá tía tô tươi, các loại thảo mộc khác như hoa cúc, lá bạc hà, hoa oải hương.

   –  Cách làm:  Cho lá tía tô và các loại thảo mộc khác vào nồi nước sôi. Đậy nắp và để thảo mộc ngâm trong nước khoảng 15-20 phút. Sau đó, lọc bỏ thảo mộc và dùng nước thảo mộc này để tắm. Thảo mộc sẽ giúp thư giãn da và tinh thần, đồng thời cung cấp các dưỡng chất tự nhiên cho làn da.

Mặc dù cây Tía tô mang lại nhiều lợi ích, việc sử dụng nó cần phải thận trọng và nên được thảo luận với chuyên gia y tế. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và cơ địa của từng người, có thể có phản ứng phụ hoặc tương tác không mong muốn khi sử dụng cây Tía tô.

Kết luận:

Nhờ vào các hợp chất tự nhiên có trong lá, hạt và tinh dầu tía tô, nó đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để hỗ trợ trong việc giảm triệu chứng nhiễm trùng, viêm nhiễm, giúp cải thiện tình trạng da và thậm chí giúp giảm căng thẳng tinh thần. Tuy nhiên, việc sử dụng cây tía tô để chữa bệnh nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế và kết hợp với liệu pháp y tế chuyên nghiệp.